2019年02月15日

こんにちは!

皆様 こんにちは!
衛生士の下平です。

暖冬といわれていたこの冬ですが、
雪の天気予報がでたときは
さすがに寒いですね。

毎度の冬は、お洋服を着込むなどして
寒さ対策をしてきましたが、
この冬は 食べ物であたたかさを取り入れてみました。

何を食べていたかというと・・ショウガです。

血行も良くなり、免疫力も上がります。

今後もおいしく食べて、
健康維持していきたいと思います。
皆様も、ご自愛くださいませ。
posted by 赤羽診療所 at 18:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする