2017年01月20日

できちゃった口内炎!

こんにちは。歯科衛生士の齊藤です

先日フルーツを食べた時なんだかしみるなー。と思ったら口内炎ができていました
できたところによっては喋りにくかったり、食べ物や飲み物がしみて痛かったり…。
一般的に多い口内炎の原因は未だ不明なところもあるため、中々厄介ですよね。
しかし!口内炎ができやすい状態はいくつかあるのでご紹介します!

@暴飲暴食をしたり、栄養のバランスが偏っている時
A疲れやストレスが溜まっている時
B睡眠不足が続いている時
C体調を崩している時
Dビタミン不足の時 など…

もし口内炎ができてしまったら、意外とうがいが効果ありです!
1日5〜6回うがいをするだけで治ることもあります

その他、
@香辛料を控える
Aたばこやお酒を控える
B十分な睡眠をとり、体調を整える

以上のことも痛みを軽減するには有効です
 口内炎は生活を見直す体からのサインで、食事や睡眠・ストレスなど生活を見直すチャンスです
 治りにくい場合は、もちろん赤羽歯科にいらして下さい。

posted by 赤羽診療所 at 18:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月13日

今日は何の日?

こんにちは!衛生士の市岡です⛄
年が明けてまた新しい1年が始まりましたね
私はお正月休みに実家へ帰省し、家族や友人とのんびりしてきました。

今日、1月13日はたばこの日(ピース記念日)です
高級たばこ『ピース』が発売された日のため設定されたそうです!

たばこは歯と大きく関わってきます。
見た目や分かりやすいものでは、歯の着色(ヤニ)や口臭ですが、たばこを吸うことにより免疫力の低下が起き歯周病にかかりやすくなります。
10年間で失う歯の数が、非喫煙者に比べて喫煙者では約3倍といわれています。

歯周病の治療には禁煙が不可欠です!
歯周病の状態についてお知りになりたい方は赤羽歯科へ受診をお勧めします
posted by 赤羽診療所 at 13:51| 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月06日

新年のご挨拶


新年明けましておめでとうございます。
旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。


本年もスタッフ一同、皆様にご満足いただける医療サービスを心掛ける所存です。
この新しい年が皆様にとりまして、より良き年でありますよう心から祈念致します。また本年も赤羽歯科赤羽診療所・スタッフ共々宜しくお願い致します。


                            院長 中村 恭隆

posted by 赤羽診療所 at 18:49| 挨拶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする